Μασάζ αρωματοθεραπείας: τι είναι και πώς γίνεται

Στο μασάζ αρωματοθεραπείας, το λάδι του μασάζ συνδυάζεται με αιθέρια έλαια. Η συνεδρία γίνεται με ήπιες, αργές κινήσεις και το άρωμα γίνεται μέρος της εμπειρίας.

Τι το ξεχωρίζει

Η τεχνική μοιάζει με του χαλαρωτικού μασάζ. Η διαφορά είναι στο άρωμα: πολλοί το βρίσκουν ευχάριστο και το συνδέουν με την αίσθηση ηρεμίας. Το ποιο άρωμα θα σας αρέσει είναι προσωπικό θέμα.

Αρώματα που χρησιμοποιούνται συχνά

• Λεβάντα, με απαλό λουλουδάτο άρωμα.
• Εσπεριδοειδή, όπως πορτοκάλι και περγαμόντο, με φρέσκο άρωμα.
• Ευκάλυπτος και μέντα, με δροσερό άρωμα.

Ρωτήστε μας ποια προϊόντα χρησιμοποιούνται στη συνεδρία σας. Δείτε και τη σελίδα Μασάζ αρωματοθεραπείας.

Τι να μας πείτε πριν από τη συνεδρία

• Αν έχετε αλλεργίες ή ευαίσθητο δέρμα.
• Αν κάποιο άρωμα σας ενοχλεί ή σας προκαλεί πονοκέφαλο.
• Αν είστε έγκυος. Σε αυτή την περίπτωση συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

Μετά τη συνεδρία

Αν μπορείτε, αφήστε το λάδι στο δέρμα για λίγη ώρα πριν κάνετε ντους και πιείτε ένα ποτήρι νερό. Το ότι είστε ήδη στο σπίτι σας βοηθά να κρατήσετε τη χαλάρωση για περισσότερο.